uutinen 26.11.2024

MieliLiike-työryhmä kiipesi kohti maalia

MieliLiike-työryhmä on syksyn aikana kiivennyt systemaattisesti kohti huipennusta, MieliLiike-mallia, jossa liikkumista ja luontoliikuntaa voidaan hyödyntää asiakastilanteissa osana mielenterveyden ennaltaehkäisyä ja hoitoa. 

Henkilöitä nousee rappusia syksyisessä kaupungissa.

Työryhmä on koostunut monipuolisesti eri ammattilaisista, ja sen ansiosta MieliLiiike-malli pohjautuu tutkimustietoon ja käytännön asiakastyössä havaittuun kokemukseen. Syksyn aikana koottua materiaalia käytetään myös gradu-tutkielman aineistona.

”Mallin pohjana on kehollisuuden, luontoliikunnan ja mielenterveyden väliset yhteydet sekä motivaation ja käyttäytymisen muutosta edistävä hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT). Ensi vuonna on suunnitteilla toteuttaa mallin pohjalta interventio psyykkisesti kuormittuneilla opiskelijoilla ja nuorilla aikuisilla. Kokemusten pohjalta jatkamme mallin työstämistä”, kertoo MieliLiike-hankeen vetäjä liikuntaan ja terveyspsykologiaan erikoistunut psykologi Anu Kangasniemi.

Kiitos hienosta syksystä ja innostuneesta osallistumisesta MieliLiike-mallin työstämiseen työryhmämme 
Ryhmän vetäjä: Anu Kangasniemi, johtava asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Likes (liikunta- ja terveyspsykologia), PsT, terveyspsykologian erikoispsykologi, LitM)
Jonna Ahvenkoski, psykologi, Ylioppilaiden terveydenhuoltosäätiö YTHS, Tampereen palvelupiste
Kaija Appelqvist-Schmidlechner, tutkimuspäällikkö, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL
Julija Chichaeva, tutkija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Kuntoutusinstituutti
Pauliina Husu, vanhempi tutkija, UKK-instituutti
Miia Häkkinen, palveluvastaava (psykologit 2. aste), Keski-Suomen hyvinvointialue
Katriina Hyvönen, vanhempi tutkija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Kuntoutusinstituutti
Janne Koppinen, liikuntacoach tiimivastaava, toisen asteen opiskeluhuolto, Helsingin kaupunki
Tiina Riuttanen, viestinnän asiantuntija, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Likes
sekä Jyväskylän yliopiston terveystieteiden opiskelijat Inga Forsman ja Roosa Lindfors

MieliLiike on osakokonaisuus Liikkumisen edistämisen uudet innovaatiot -hankkeessa, johon on saatu rahoitusta opetus- ja kulttuuriministeriöltä.