Projekti
Mieli liikkeelle -hankekokonaisuus
Rahoitusohjelma
Mieli liikkeelle -hankekokonaisuuden tavoitteena on lisätä opiskelijoiden mielen hyvinvointia ja opiskelukykyä liikkumisen keinoin. Hanke pyrkii vahvistamaan ja vakiinnuttamaan hyvinvointia tukevaa toimintakulttuuria korkeakouluissa, lukioissa ja ammatillisissa oppilaitoksissa.
Hankekokonaisuudessa pilottioppilaitokset kehittävät opiskelijoiden mielen hyvinvointia lisääviä toimenpiteitä omista lähtökohdistaan. Koulutuksen järjestäjät ovat Helsingin kaupunki, Oulun kaupunki, Koulutuskuntayhtymä OSAO, Turun kaupunki ja Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu Xamk. Opiskelijoiden arkeen lisätään liikettä esimerkiksi ryhmätoiminnan, lajikokeilujen ja hyvinvointineuvonnan avulla. Lisäksi opiskelijoille tarjotaan ohjausta kehollisten menetelmien sekä psyykkisen hyvinvoinnin, kuten palautumisen, stressinhallinnan ja itsemyötätunnon teemoista.
Toimintakulttuuria pyritään muuttamaan innovatiivisella ja pitkäjänteisellä kehittämistyöllä. Liikkumista integroidaan opintoihin ja opiskeluhuollon kanssa rakennetaan yhteistyötä liikkumisen vankistamiseksi osaksi opiskelijoille suunnattua tukea. Henkilöstöä sitoutetaan toimintaan mukaan perustelemalla heille liikkumisen vaikutuksia hyvinvointiin ja oppimiseen sekä tarjoamalla käytännön työkaluja opiskelupäivien aikaisen liikkeen lisäämiseen.
Toiminnan perustana on opiskelijoiden tasa-arvo, yhdenvertaisuus ja osallisuus. Painopisteenä on vähän liikkuvat ja mielen hyvinvointiin tukea tarvitsevat opiskelijat. Opiskelijoiden toiveet ja näkemykset omasta arjestaan nähdään tärkeiksi. Opiskelijat osallistuvat toimenpiteiden suunnitteluun ja toteutukseen sekä tulosten ja kokemusten arviointiin.
Mieli liikkeelle -kokonaisuutta koordinoi Jyväskylän ammattikorkeakoulussa toimiva Likes, joka toimii pilottioppilaitosten tukena, vastaa seurannasta ja arvioinnista sekä levittää valtakunnallisesti hyviä käytäntöjä. Keskeisiä yhteistyökumppaneita ovat Liikkuva opiskelu -ohjelma, Iloliike-hanke sekä mielenterveystoimijat Mieli ry ja Nyyti ry. Hanke on osa valtakunnallista Liikkuva opiskelu -ohjelman toimeenpanoa.
Lisätietoja
Saara Koskinen, projektipäällikkö
[email protected], +358 50 439 2066